Jo d\u00e5, jag har passerat 40-strecket. Med buller och b\u00e5ng fick jag progressiva glas\u00f6gon och kallelsen till mammografin damp ner i brevl\u00e5dan samma dag som mamma \u00e5terupplevde sina f\u00f6dslov\u00e4rkar. Nej, jag skojar inte, precis s\u00e5 var det faktiskt och flera av mina v\u00e4ninnor vittnar om samma sak. Det sitter n\u00e5gon liten m\u00e4nniska d\u00e4rute som enbart har till uppgift att h\u00e5lla koll p\u00e5 alla kvinnor som fyller 40 och genast skicka ut bekr\u00e4ftelser av olika slag att nu \u00e4r stunden kommen d\u00e5 ungdomen blir mer avl\u00e4gsen \u00e4n \u00e5lderdomen.<\/p>\n\n\n\n
\u201dDet \u00e4r nu livet b\u00f6rjar\u201d och ”40 \u00e4r det nya 20\u201d<\/em> var n\u00e5gra av kommentarerna jag fick n\u00e4r jag klev \u00f6ver den d\u00e4r magiska gr\u00e4nsen…<\/p>\n\n\n\n Jag \u00e4r mycket tryggare i mig sj\u00e4lv och den jag \u00e4r. Bryr mig inte alls lika mycket om vad folk tycker och t\u00e4nker som jag gjorde n\u00e4r jag var yngre. Jag kan komma p\u00e5 mig sj\u00e4lv g\u00f6ra saker i situationer som jag ALDRIG hade gjort f\u00f6r 10 \u00e5r sen. De som gillar mig f\u00f6r den jag \u00e4r forts\u00e4tter med det oavsett om jag sticker ut hakan i n\u00e5got sammanhang och det \u00e4r allt som betyder n\u00e5got. Resten kan jag vara utan.<\/p>\n\n\n\n Med en l\u00e4tt duns av kapitulation landade mitt inre v\u00e4sen l\u00e5ngt d\u00e4rinne i hj\u00e4rtetrakten och slog sig till ro. Det h\u00e4r \u00e4r den kropp jag har s\u00e5 varf\u00f6r inte bara acceptera den och g\u00f6ra det b\u00e4sta av det? <\/p>\n\n\n\n Mina ben kommer aldrig att bli l\u00e4ngre, bysten kommer inte st\u00e5 r\u00e4tt ut och magen l\u00e4r inte f\u00e5 samma elasticitet som innan jag fick barn. Den d\u00e4r degp\u00e5sen \u00e4r kvittot p\u00e5 att jag faktiskt burit p\u00e5 tre fantastiska kids. Jag duger som jag \u00e4r helt enkelt.<\/p>\n\n\n\n Det som var HELA V\u00c4RLDEN n\u00e4r jag var 20 har inte det minsta betydelse l\u00e4ngre. Om jag f\u00e5r en plita i ansiktet eller mascaran tar slut, so what? P\u00e5 med mjukisbyxor och en jacka, sen funkar det finfint att kila ner till Ica och k\u00f6pa mj\u00f6lk. <\/p>\n\n\n\n Mitt v\u00e4rde sitter inte i utseendet och om n\u00e5gon skulle se mig t\u00e4nker jag att det kan g\u00f6ra deras dag att se mig allt annat \u00e4n uppsnofsad. Vi beh\u00f6ver bli b\u00e4ttre p\u00e5 att dela med oss av v\u00e5ra \u201doperfekta\u201d sidor, allts\u00e5 v\u00e5r m\u00e4nsklighet och \u00e4kta jag.<\/p>\n\n\n\n Nej, jag g\u00e5r inte under om jag g\u00f6r bort mig eller misslyckas. Jag kan bjuda p\u00e5 det och faktiskt se det som erfarenheter att saker och ting inte lyckas p\u00e5 f\u00f6rsta f\u00f6rs\u00f6ket. Det \u00e4r n\u00e4r n\u00e5got g\u00e5r fel vi l\u00e4r oss hur vi g\u00f6r r\u00e4tt. N\u00e4r jag var yngre d\u00e4remot var jag perfektionisten personifierad och katastrofen var ett faktum om allt inte gick enligt planen. <\/p>\n\n\n\n Jag hade aldrig tagit emot g\u00e4ster utan att storst\u00e4da hemmet eller ber\u00e4ttat f\u00f6r n\u00e5gon att jag haft en \u00e4tst\u00f6rning. Nu tycker jag bara att det \u00e4r befriande och vet att mina v\u00e4nner uppskattar det. \u201dVi g\u00f6r oss ensamma n\u00e4r vi ska vara perfekta\u201d sa en f\u00f6rel\u00e4sare under min KBT-utbildning, n\u00e5got jag skriver under p\u00e5.<\/p>\n\n\n\n N\u00e5got jag har str\u00e4vat efter hela mitt drygt 40-\u00e5riga liv, \u00e4r svaret p\u00e5 den o\u00e4ndliga fr\u00e5gan vad det ska bli av mig egentligen. Inte fasen vet jag! \u201dWhatever floats your boat\u201d brukar min 18-\u00e5ring s\u00e4ga och hon har s\u00e5 r\u00e4tt. Det jag k\u00e4nner f\u00f6r och vill just nu beh\u00f6ver inte vara det som \u00e4r aktuellt om tio \u00e5r och det inneb\u00e4r inte att jag \u00e4r en s\u00f6kare som aldrig n\u00f6jer mig, utan att jag lever livet fullt ut och inte st\u00e4nger d\u00f6rren f\u00f6r m\u00f6jligheter som kan leda till personlig utveckling. <\/p>\n\n\n\n M\u00e4nniskor i omgivningen har n\u00e4mligen en tendens att stressa upp sig \u00f6ver att inte alla \u00e4r klara med karri\u00e4r och arbete, vilket jag har haft sv\u00e5rt att f\u00f6rh\u00e5lla mig till tidigare. Jag har t\u00e4nkt \u201ddet \u00e4r n\u00e5got fel p\u00e5 mig\u201d men numera \u00e4r jag stolt \u00f6ver att jag f\u00f6ljer min inre r\u00f6st.<\/p>\n\n\n\n Jag \u00e4lskar att vara mamma och har njutit av sm\u00e5barnstiden med tre knoddar, MEN jag \u00e4lskar ocks\u00e5 mig sj\u00e4lv och med st\u00f6rre barn ges mer utrymme f\u00f6r att jobba mot mina m\u00e5l. Att jag str\u00e4var efter att f\u00f6rverkliga mig sj\u00e4lv ger ringar p\u00e5 vattnet f\u00f6r mina barn eftersom jag \u00e4r deras f\u00f6rebild. Om jag visar p\u00e5 vikten av att ta hand om sig sj\u00e4lv och f\u00f6lja sina dr\u00f6mmar t\u00e4nker jag att de g\u00e5r ut i livet och g\u00f6r detsamma.<\/p>\n\n\n\n Jag uppskattar det stora i det lilla<\/strong><\/p>\n\n\n\n Saker blir inte lika sj\u00e4lvklara n\u00e4r vi blir \u00e4ldre och m\u00f6ter livskriser av olika slag. Jag har genomg\u00e5tt separationer b\u00e5de fr\u00e5n v\u00e4nner och min livskamrat, m\u00f6tt d\u00f6den i olika sammanhang och brottats med personliga sv\u00e5righeter. <\/p>\n\n\n\n Det har gjort mig mer \u00f6dmjuk inf\u00f6r sm\u00e5saker, att ta tillvara p\u00e5 det stora i det lilla, mysiga stunder med barnen, goa skratt med v\u00e4nner, kramas med min man, g\u00e5 en promenad i v\u00e5rsolen, ta en frukostkaffe p\u00e5 trappen. Livet \u00e4r f\u00f6rg\u00e4ngligt och tar f\u00f6rr eller senare slut. Det g\u00e4ller att fylla dagarna med liv och inte livet med dagar. Vi f\u00e5r en chans.<\/p>\n\n\n\n Alla \u00e5ldrar har sina f\u00f6rdelar \u2013 precis som med barnen n\u00e4r vi blir f\u00f6r\u00e4ldrar. Men f\u00f6r mig just nu \u00e4r jag \u201din my prime\u201d. Att vara ung och ansvarsl\u00f6s har sin charm men jag skulle inte vilja backa bandet utan stormtrivs med att vara mitt i livet med erfarenhet och kunskap om b\u00e5de mig sj\u00e4lv och att leva.<\/p>\n\n\n\n S\u00e5 det d\u00e4r med att fylla 40 \u00e4r inte s\u00e5 farligt. Rynkorna och de gr\u00e5a h\u00e5rstr\u00e5na blir lite fler, men i \u00f6vrigt finns det faktiskt mest f\u00f6rdelar.<\/p>\n\n\n\n Foto<\/strong> Anki Str\u00f6m<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Jo d\u00e5, jag har passerat 40-strecket. Med buller och b\u00e5ng fick jag progressiva glas\u00f6gon och kallelsen till mammografin damp ner i brevl\u00e5dan samma dag som mamma \u00e5terupplevde sina f\u00f6dslov\u00e4rkar. Nej,…<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":11745,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"editor_notices":[],"footnotes":""},"categories":[102],"tags":[143,133,108,134],"class_list":["post-8055","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-motivation","tag-acceptans","tag-balans","tag-livsstil","tag-valbefinnande"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8055","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8055"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8055\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21912,"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8055\/revisions\/21912"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11745"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8055"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8055"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8055"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Hag h\u00e5ller med av flera anledningar<\/h2>\n\n\n\n
Jag st\u00e5r f\u00f6r den jag \u00e4r<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Min kropp har till sist blivit min sj\u00e4ls boning<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Jag v\u00e5gar vara \u00e4kta<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Det \u00e4r ingen katastrof med fel<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Det \u00e4r okej att inte<\/em> veta vad jag vill<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Mera Anki-tid<\/strong><\/h3>\n\n\n\n