{"id":9989,"date":"2019-12-17T11:16:36","date_gmt":"2019-12-17T11:16:36","guid":{"rendered":"https:\/\/mammafit-1239.appspot.com\/?p=9989"},"modified":"2023-03-07T17:46:50","modified_gmt":"2023-03-07T16:46:50","slug":"hur-vet-man-om-man-har-en-atstorning","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/trainimal.com\/se\/hur-vet-man-om-man-har-en-atstorning\/","title":{"rendered":"Hur vet man om man har en \u00e4tst\u00f6rning?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00c4tst\u00f6rningar syns inte alltid utanp\u00e5 och handlar inte om hur m\u00e5nga kilon man v\u00e4ger. De allra flesta med \u00e4tst\u00f6rningar \u00e4r normalviktiga, en del \u00e4r underviktiga och en del \u00e4r \u00f6verviktiga. \u00c4tst\u00f6rningar kan drabba b\u00e5de m\u00e4n och kvinnor i alla \u00e5ldrar, unga anses vara en s\u00e4rskilt stor riskgrupp. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e4r vi pratar om \u00e4tst\u00f6rningar kopplar m\u00e5nga det till extrem bantning eller att \u00e4ta stora m\u00e4ngder mat f\u00f6r att sedan kr\u00e4kas upp den. Men faktum \u00e4r att \u00e4tst\u00f6rningar framf\u00f6rallt k\u00e4nnetecknas de av hur individen t\u00e4nker och k\u00e4nner n\u00e4r det kommer till mat, kropp och \u00e4tande. Den som drabbats av en \u00e4tst\u00f6rning \u00e4r som regel mycket upptagen av tankar kring mat, \u00e4tande och i vissa fall utseende.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nedanst\u00e5ende punkter kan tyda p\u00e5 att du har en \u00e4tst\u00f6rning eller ett problematiskt f\u00f6rh\u00e5llningss\u00e4tt till mat och kropp:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Du blir mer och mer fixerad vid vad du \u00e4ter och din vikt<\/li><li>Du skjuter upp eller hoppar \u00f6ver m\u00e5ltider, \u00e4ter l\u00e5ngsamt och ofta ensam<\/li><li>Du \u00e4ter stora m\u00e4ngder onyttig mat n\u00e4r du \u00e4r ensam<\/li><li>Du g\u00f6r dig av med det du har \u00e4tit genom att till exempel kr\u00e4kas<\/li><li>Du tr\u00e4nar \u00f6verdrivet mycket eller f\u00e5r \u00e5ngest om du hoppar \u00f6ver tr\u00e4ningen<\/li><li>Du \u00e4r kritisk till din kropp<\/li><li>Du m\u00e5ste \u00e4ta viss mat p\u00e5 ett s\u00e4rskilt s\u00e4tt, annars f\u00e5r du \u00e5ngest<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Andra k\u00e4nnetecken <\/strong>\u00e4r psykiska besv\u00e4r s\u00e5som koncentrationssv\u00e5righeter, nedst\u00e4mdhet, depression, \u00e5ngest och sj\u00e4lvmordstankar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det tydligaste svaret p\u00e5 fr\u00e5gan ifall k\u00e4nslor, tankar samt beteende kring mat anses vara en \u00e4tst\u00f6rning ger en psykiatrisk bed\u00f6mning inom v\u00e5rden. S\u00f6k v\u00e5rd s\u00e5 snart som m\u00f6jligt om du tror att du har en \u00e4tst\u00f6rning. Den som \u00e4r 18 \u00e5r eller \u00e4ldre kan boka tid p\u00e5 en&nbsp;v\u00e5rdcentral<a href=\"https:\/\/www.1177.se\/lankbiblioteket\/nationella-lankar\/hitta-vard---forinstallda-sok\/hitta-vardcentral-nara-mig\/\">,<\/a>&nbsp;psykiatrisk mottagning eller p\u00e5 f\u00f6retagsh\u00e4lsov\u00e5rden om du jobbar. Du som \u00e4r upp till 20-25 \u00e5r kan ocks\u00e5 kontakta en ungdomsmottagning. Ut\u00f6ver den allm\u00e4nna v\u00e5rden finns \u00e4ven Frisk &amp; Fri \u2013 Riksf\u00f6reningen mot \u00e4tst\u00f6rningar \u00e4tst\u00f6rningar vilken syftar till att st\u00f6dja personer med \u00e4tst\u00f6rningar och deras&nbsp;n\u00e4rst\u00e5ende.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Av<\/strong> Lova Molin<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>K\u00e4llor&nbsp;<\/strong><a href=\"https:\/\/www.1177.se\/sjukdomar--besvar\/psykiska-sjukdomar-och-besvar\/atstorningar\/atstorningar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">1177.se<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.friskfri.se\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Friskfri.se<\/a>, <a href=\"http:\/\/www.atstorning.se\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00c4tstorning.se<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Foto<\/strong> GettyImages<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c4tst\u00f6rningar syns inte alltid utanp\u00e5 och handlar inte om hur m\u00e5nga kilon man v\u00e4ger. De allra flesta med \u00e4tst\u00f6rningar \u00e4r normalviktiga, en del \u00e4r underviktiga och en del \u00e4r \u00f6verviktiga.&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":11266,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"editor_notices":[],"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[183,174,86,108,134],"class_list":["post-9989","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kost","tag-atstorning","tag-diet","tag-kosthallning","tag-livsstil","tag-valbefinnande"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9989","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9989"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9989\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18647,"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9989\/revisions\/18647"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11266"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9989"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9989"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/trainimal.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9989"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}