LICENSIERAD PERSONLIG TRÄNARE

Jag är licensierad personlig tränare sedan 2015 och gått vidareutbildningar regelbundet för att hålla mig uppdaterad och fördjupa kunskaperna inom mammaträning, klimakteriet och mobility. Tidigare har jag jobbat 12 år inom Försvarsmakten, vunnit i ”Gladiatorerna” och jobbar nu med träning och hälsa på heltid. Oavsett hur gammal du är eller dina tidigare träningserfarenheter, så startar vi där du är idag och jobbar oss mot ett långsiktigt mål tillsammans. Jag är här både för att dra i tyglarna, peppa, ge dig tekniktips om en övning känns svår och är med dig från start till mål!