Olgas Comeback Challenge

Du har inte tappat formen. Du har tappat strategin.

Du vet vad protein är. Du vet att du ska pusha på gymmet. Du har tränat tillräckligt länge för att veta vad som fungerar  och du vet att det du gör just nu inte fungerar.

Du känner dig fast. Inte okunnig. Inte oengagerad. Fast.

Det här är inte en utmaning för nybörjare. Det är för dig som redan vet vägen  men behöver någon som visar exakt var du vände fel, och hur du kommer tillbaka.

I min värld är det normalt

I min värld är det normalt att tappa 10-20 kilo på ett år. Vissa tappar 25. Vissa 30. Och sedan behåller de allt.

De har mer vilja än du. De är inte mer disciplinerade. Men de äntligen fick en strategi som fungerar och en coach som såg exakt vad som saknades.

Det är vad jag gör.

Ett år. Din comeback. 

Olgas Comeback Challenge är ett 12-månaders program för dig som vill få tillbaka den form du en gång hade. Den form som kändes som dig. Stark. Säker. Bekväm i dina kläder. Eller varför inte bättre än då?

Ingen quick fix. Inget motivationstal. Du behöver inte peppas, du behöver en strategi som fungerar och någon som håller dig accountable. Du vill göra jobbet.

Jag coachar dig personligen. Både kost och träning. Inte en tränare jag har tagit in. Inte en dietist jag har kopplat in. Jag.

Det här ingår:

• Individuellt anpassat program för styrketräning och cardio.
• Kaloriberäkning
• Veckovis uppföljning av dina framsteg med nödvändiga justeringar av både kost och träning längs vägen
• Min WhatsApp-grupp för stöd och gemenskap (underskatta inte det!)

Hur det fungerar:

Jag ger dig vägledningen, strukturen och strategin. Du följer programmet  utan ursäkter. Jag står bredvid dig hela vägen men resultatet hänger på dig.

Det är inte för dig som vill ha någon som bevakar varje tugga. Det är för dig som är redo att ta ansvar  och vill ha rätt karta att följa.

1 679 kr/mån · 12 månaders åtagande

Du ger mig ett år. Jag ger dig tillbaka den form du saknat.

Olga