Idag utkommer boken Styrka i klimakteriet – Optimera träningen, maten och måendet, en lösningsorienterad bok för kvinnor i klimakteriet.
I den delar hälsocoachen, licensierade personliga tränaren och grundaren av Trainimal Woman, Olga Rönnberg med sig av sina bästa råd om mat, träning och livsstil för att göra livet för kvinnor i denna fas hanterbart med ökad styrka och bättre välmående. Boken är Olga Rönnbergs åttonde bok om hälsa och träning.
Boken utkommer på förlaget Bonnier Fakta och finns i bokhandeln från idag.
