Trainimal SE Trainimal SE

Trainimal SE

Online training and dietary advice

  • Träning för kvinnor
    • Gravid
    • Nybliven mamma
    • Wellness
    • Performance
    • 45+
  • Inspiration
    • Träning
    • Kost
    • Motivation
    • Våra kvinnor
  • Experter
    • Våra coacher
    • Grundare Olga Rönnberg
    • Vår historia
  • Shop
    • Våra medlemskap
    • Kosttillskott
    • Träningsredskap
    • Böcker
    • Presentkort
  • Bli medlem
    • Alla medlemskap
  • Söka
  • Konto
  • 0
0
  • English (UK & US)
    • Svenska (Sverige)

Motivation

Hem Inspiration: Artiklar från våra coacher Motivation
Kickstart start 1
Motivation

Börja om på måndag? ”Kickstart”? Glöm det!

Detta med att starta, köra ner allt i diket och sedan börja om från början. HELST käka som ett svin dagen innan man ska starta. Oftast under helgen. För det…

Läs mer
new sex start 1
Motivation

Därför är det viktigt att ha sex

Handen på hjärtat, hur ofta ligger du nuförtiden? Med ungar runt benen och en vardag som går i 190 km/tim från morgon till kväll… Ett underliv som inte känns som…

Läs mer
endometrios start 1
Motivation

Ovanligt smärtsam mensvärk? Då kan du lida av endometrios

En av tio svenska kvinnor drabbas av endometrios. Det är ungefär 200 000 personer, varav minst 10 % är tonåringar. Det gör det till en vanligare sjukdom än reumatism och…

Läs mer
Depp start 1
Motivation

Deppig och missnöjd? Förändra din livssituation med ACT-metoden

ACT är förkortning för Acceptance and Commitment Therapy, som är en bevisat effektiv metod för att minska stress och psykisk ohälsa. Det är den tredje vågen inom kognitiv beteendeterapi (mer…

Läs mer
olga ronnberg drick 1
Motivation Wellness

Så får du dina nya vanor att hålla i längre än 5 veckor

Hur får man ihop alla delar man gått igenom gällande att rensa i kosten, sätta ihop en balanserad måltid och få till vettiga träningsrutiner? Man praktiserar. Man blir bra på…

Läs mer
sucess 1
Motivation

Så här mäter du framgången

Vad är det du vill åstadkomma med din träning? Vad är det som driver dig till gymmet? Att ta i? Varför ser dina pass ut som de gör? Kan du…

Läs mer
gnall start 1
Motivation

När du slutar gnälla kommer förändringen snabbt

Vårt mindset är det som hindrar oss från att lyckas. Du måste hitta dina varför (alltså gräva djupare än att bara köpa nya träningskläder och tro att det kommer hjälpa…

Läs mer
ego start 1
Motivation

Att ta hand om dig själv, gör det dig egoistisk?

Förvänta dig inte att alla i din närhet kommer att vara dina cheerleaders och applådera allt du gör, hur du äter eller hur (och framförallt hur mycket) du tränar. Det…

Läs mer
Motivation

Så hanterar du omgivningens frågor och kommentarer

Nu när du börjar får ordning på mindset, kost och träning – var så säker på att du kommer få många kommentarer om hur du äter, hur du tränar eller…

Läs mer
Ladda mer

Trainimal

Våra kvinnor
Våra coacher
Investerare
Integritetspolicy

Allmänna villkor varuköp
Allmänna villkor tjänster

Kontakta oss:

Trainimal AB
Box 70396
107 24 Stockholm, Sweden
help@trainimal.com

Följ oss:

Ladda ner vår app:

Trainimal AB © 2024
  • Träning för kvinnor
Vi samlar in och behandlar dina personuppgifter för följande ändamål: Nödvändiga, Analytiska, Prestanda, Funktionalitet och Marknadsföring.
Läs merInställningarAcceptera alla
Hantera medgivande

Sekretessöversikt

Denna webbplats använder cookies för att förbättra din upplevelse när du navigerar på webbplatsen. Av dessa lagras de cookies som kategoriseras som nödvändiga i din webbläsare eftersom de är väsentliga för att grundläggande funktioner på webbplatsen ska fungera. Vi använder också cookies från tredje part som hjälper oss att analysera och förstå hur du använder den här webbplatsen. Dessa cookies lagras i din webbläsare endast med ditt samtycke. Du har också möjlighet att välja bort dessa cookies. Men att välja bort några av dessa cookies kan påverka din surfupplevelse.
Nödvändiga
Alltid aktiverad
Nödvändiga cookies är absolut nödvändiga för att webbplatsen ska fungera korrekt. Dessa cookies säkerställer grundläggande funktioner och säkerhetsfunktioner på webbplatsen, anonymt.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 månaderDenna cookie ställs in av GDPR Cookie Consent plugin. Cookien används för att lagra användarens samtycke till cookies i kategorin "Analytiska".
cookielawinfo-checkbox-functional11 månaderCookien ställs in av GDPR-cookie-samtycke för att registrera användarens samtycke för cookies i kategorin "Funktionella".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 månaderDenna cookie ställs in av GDPR Cookie Consent plugin. Kakorna används för att lagra användarens samtycke till cookies i kategorin "Nödvändiga".
cookielawinfo-checkbox-others11 månaderDenna cookie ställs in av GDPR Cookie Consent plugin. Cookien används för att lagra användarens samtycke till cookies i övriga kategorier.
cookielawinfo-checkbox-performance11 månaderDenna cookie ställs in av GDPR Cookie Consent plugin. Cookien används för att lagra användarens samtycke till cookies i kategorin "Prestanda".
viewed_cookie_policy11 månaderCookien ställs in av GDPR Cookie Consent-plugin och används för att lagra om användaren har samtyckt till användningen av cookies eller inte. Det lagrar inga personuppgifter.
Funktionella
Funktionella cookies hjälper till att utföra vissa funktioner som att dela innehållet på webbplatsen på sociala medieplattformar, samla in feedback och andra funktioner från tredje part.
Prestanda
Prestandacookies används för att förstå och analysera webbplatsens viktigaste prestandaindex som hjälper till att leverera en bättre användarupplevelse för besökarna.
Analytiska
Analytiska cookies används för att förstå hur besökare interagerar med webbplatsen. Dessa cookies hjälper till att ge information om mätvärden antalet besökare, avvisningsfrekvens, trafikkälla etc.
Marknadsföring
Annonscookies används för att ge besökare relevanta annonser och marknadsföringskampanjer. Dessa cookies spårar besökare på olika webbplatser och samlar in information för att tillhandahålla anpassade annonser.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA
  • Träning för kvinnor
    • Gravid
    • Nybliven mamma
    • Wellness
    • Performance
    • 45+
  • Inspiration
    • Träning
    • Kost
    • Motivation
    • Våra kvinnor
  • Experter
    • Våra coacher
    • Grundare Olga Rönnberg
    • Vår historia
  • Shop
    • Våra medlemskap
    • Kosttillskott
    • Träningsredskap
    • Böcker
    • Presentkort
  • Bli medlem
    • Alla medlemskap
  • Kundvagn 0
  • Logga in
Gå till toppen
Stänga

Söka

Visa mer
Stänga

Mitt konto

Logga in

Glömt ditt lösenord?

Stänga

Kärra

Kundvagn 0

Inga produkter i varukorgen.

Stänga

Snabbvy över produkt

  • Träning för kvinnor
    • Gravid
    • Nybliven mamma
    • Wellness
    • Performance
    • 45+
  • Inspiration
    • Träning
    • Kost
    • Motivation
    • Våra kvinnor
  • Experter
    • Våra coacher
    • Grundare Olga Rönnberg
    • Vår historia
  • Shop
    • Våra medlemskap
    • Kosttillskott
    • Träningsredskap
    • Böcker
    • Presentkort
  • Bli medlem
    • Alla medlemskap
  • Kundvagn 0
  • Logga in